Glutenfrei GEFRO Balance

Seit einigen Jahren muss ich mich glutenfrei und laktosefrei ernähren. Das ist nicht so einfach. Wer ein Brötchen essen möchte, muss oft lange suchen oder es selbst glutenfrei backen. Seit einiger Zeit bieten zahlreiche Lebensmittel Hersteller glutenfreie und laktosefreie Produkte, die auch schmecken. Leider sind viele dieser Produkte sehr teuer und ein aufwendiger Geschmackstest ist kaum möglich. Wer sich damit nicht auskennt, ein Beispiel: ein normales Brötchen kostet zwischen 20 und 30 Cent. Ein glutenfreies Brötchen kostet zwischen 1 und 2 Euro. Da wird die gesunde Ernährung zum Luxus.

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Ich werde jetzt regelmäßig über glutenfreie, laktosefreie, sojafreie, nussfreie und eifreie Produkte berichten. Einige werde ich selbst probieren. Heute habe ich mir die glutenfreie und laktosefreien Produkte der Firma GEFRO angesehen und getestet.

Glutenfrei GEFRO Balance – 2015

Vor einigen Tagen bekam ich ein GEFRO Probierpaket geliefert und darin befanden sich Suppen, Salatdressings und Soßen. Auf den ersten Blick bemerkte ich das hübsche Design der Verpackungen. Man muss erwähnen, oft haben Produkte aus dem Bereich „Laktosefrei und Glutenfrei“ sehr langweilige bis sehr hässliche Verpackungen. Der erste Eindruck war schon mal positiv.

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Wer sich glutenfrei und laktosefrei ernähren muss, verliert schnell das Vertrauen und man lernt immer die Zutatenliste zu kontrollieren. Also habe ich mir die GEFRO Balance Tomatensoße & -Suppe Dolce Vita genauer angesehen. 53% Gemüseanteil ohne geschmacksverstärkende Zusatzstoffe und ohne zugesetzten Haushaltszucker. Das klang schon mal sehr gut.

Die GEFRO Balance Produkte sind eine neue Produktlinie des GEFRO Reformversand Frommlet KG aus Memmingen (Allgäu). Schwerpunkt dieser neuen Produktlinie ist die stoffwechseloptimierte Rezeptur. Also, reichlich Ballaststoffe für den natürlichen Gleichgewicht beim Stoffwechsel. Ebenso sollen die GEFRO Balance Produkte schnell und einfach zubereitet werden können. Das Zubereiten der GEFRO Tomatensuppe geht in 2 Minuten. 1 EL GEFRO Balance Tomatensuppe in 1/4 Liter warmes Wasser geben, gut umrühren und dann 1 Minute kurz köcheln lassen. Fertig!

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Für unterwegs gibt es die GEFRO Suppen-Pause. Wer sich vegan ernähren möchte trifft hier seinen Meister, denn diese Suppen für unterwegs sind echt lecker. TASTE OF ASIA, TOM SOJA oder GEMÜSE LUST heißen diese Suppen und sind natürlich auch glutenfrei und laktosefrei. Wenn ich während der Arbeit wenig Zeit habe, greife ich oft zu den Suppen, denn sie sind schnell gemacht, sind lecker und machen sogar satt.

Die neuen GEFRO Balance Produkte kann man sich im Internet ansehen und natürlich online bestellen. Die GEFRO Website bietet sehr viele Informationen zur gesunden Ernährung und ihren Produkten. Sie klärt auf und gibt tolle Tipps. Das GEFRO Probierpaket gibt es sogar kostenlos!

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